أقوال عن الصحة والرياضة

أقوال عن الصحة والرياضة

أقوال عن الصحة والرياضة, تعد الرياضة من أفضل الطرق للعيش حياة صحية خالية من الامراض، فالرياضة تهذب النفس وتعتبر غذاء للروح وتساعد في تنمية المهارات العقلية، ولهذا يجب ممارسة الرياضة بانتظام وعدم التكاسل وأيضاً شجع من حولك لممارستها فهي رقي للأخلاق قبل أي شيء، فالرياضة تساعد الجسم على اكتساب العضلات وفقد الدهون الضارة وفي هذا المقال سوف نعرض أقوالاً عن الرياضة والصحة:

#اقرأ أيضا: عبارات و حكم عن الحياة

أقوال عن الصحة والرياضة

  • العقل السليم في الجسم السليم
  • مارس الرياضة واهتم بتناول الغذاء الصحي و أقرأ كثيرا تجد الحياة افضل
  • الرياضة يومياً تساوي حياة غنية بالمشاعر الجيدة
  • الرياضة هي الاستثمار الأول في الصحة بعد الطعام الصحي
  • إن الرياضة مصنع العقلاء
  • الرياضة تجعل القلب شاباً مع تقدم العمر وتجعل الوجه ناصعاً
  • يتم التخلص من السمنه عن طريق الرياضة
  • صيام الإنسان نوع من أنواع الرياضة النفسية، و يعتبر قهر للجسم وحبس و ترويع الموادج الحيوانية في طبيعة البشر
  • إن أفضل الأشخاص في هذه الحياة هم من يقومون بممارسة الرياضة طيلة حياتهم
  • أحرص على الرياضة، فالرياضة ستجعلك بصحة أفضل
  • كن رياضي تكن سعيد في حياتك
  • الرشاقة تجعل الحياة جميلة وتجعل الصحة أفضل
  • طريق النجاح يبدأ بصحتك النفسية والجسدية
  • الرياضة تدعمك صحياً و جسدياً
  • الرياضة حتى لو لم تكن موهبتك، فهي حياتك يجب إتقانها
  • الرياضة سلاح متين بصحة القلب والعقل
  • علموا أولادكم أن الرياضة تحفظ الصحة و تسعد الروح
  • الرياضة حق للجميع ن لكي يتمتع بحياة أفضل
  • الرياضة ليست بطولات فقط، بل أخلاق كريمة و سليمة
  • أن تمارس الرياضة يعني أن تحتفظ بشبابك للأبد
  • مارس الرياضة تد الحياة اكثر سعادة
  • كن رياضي تكن سليم البنيان
  • الرياضة هي ربية النفوس قبل أن تكون إحرازاً للكؤوس
  • الرياضة تساعدك على بناء قواك واكتشاف الكثير من مواهبك و قدراتك التي كنت تجهل وجودها لديك
  • الرياضة هي الإدارة العاقلة للجسم السليم
  • الرياضة الجادة حرب بدون إطلاق للنار

#اقرأ أيضا: حكم وأقوال عن الصداقة والوفاء

وختامناً لموضوعنا هذا فقد نكون بينا أهمية الرياضة للصحة العامة سواء الصحة الجسدية أو الصحة النفسية، فالرياضة طريقة لاستمتاع الأشخاص بحياتهم و حصولهم على جسد ممشوق ورشيق، فهي تساعد على العيش بصحة وسعادة و بينا أهمية المداومة على ممارسة الرياضة فهي غذاء الروح والعقل

مقالات ذات صلة